Напишите нам
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 0
Паста, безусловно, не самая здоровая пища в вашем рационе, но есть бесконечное количество способов сделать макароны более здоровой едой. Это возможно путем добавления некоторых полезных ингредиентов. Если вы – сторонник здорового питания, однако не хотите исключать макароны из своего рациона, добавьте эти ингредиенты в следующую миску лапши для оздоровления рациона. Овощной салат Овощи добавляют блюду и вкус, и клетчатку. Используйте алые помидоры, цветной болгарский перец, зеленый шпинат, ароматную зелень и ваше блюдо из макарон сделает вас и счастливее, и здоровее. Соус Смешайте для соуса запеченные тыкву и перец, кабачок или цукини. Сдобрите чесноком или луком по своему вкусу. Всего несколько потраченных на приготовление соуса минут оздоровят ваши скучные спагетти и добавят им новый вкус и аромат. Помидоры с чесноком и зеленью – тоже отличный вариант. Прекрасным дополнением к пасте станет крем из кешью и мягкого сыра. Сыр Всего щепотка свежего пармезана и несколько капель

Загружено 8 месяцев назад с milayaya.ru

Вика

Пользователь
Вика

18+