Напишите нам
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 0
Диета «Сиртфуд» – способ питания, который основан на повышении потребления богатых сиртуином продуктов. Оставаться стройной, молодой и красивой одновременно – это то, что обещает диета. За названием скрывается совершенно особый белок: сиртуин. Согласно исследованиям, он стимулирует расщепление жира и наращивание мышечной массы. Диета поможет быстро и безболезненно похудеть к Новому году, однако насколько она эффективна? Из чего состоит белковая диета? Некоторые ученые также приписывают сиртуинам омолаживающий и продлевающий жизнь эффект. Основная идея диеты «Сиртфуд» – есть только продукты, богатые сиртуинами. Она была придумана двумя врачами-диетологами из США –Гленом Маттеном и Эйданом Гоггинсом. В 2015 году идея получила наибольший резонанс в государственных СМИ США. Употреблять исключительно продукты, которые богаты сиртуинами, – не так просто. Потому что список этих продуктов разнообразен, но в то же время довольно ограничен. Следующие продукты содержат много сиртуина:

Загружено 9 месяцев назад с milayaya.ru

Вика

Пользователь
Вика

18+