Скрытый сахар коварен! Большинство людей полагает, что наличие в том или ином продукте сахара весьма легко определить на вкус. Дескать, если продукт несладкий, значит и сахара в нём нет. Однако это далеко не всегда так. В обзоре ниже представлены «несладкие» продукты с самым большим количеством скрытого сахара. 1. Кетчуп Кетчуп только кажется несладким. Томатный кетчуп относится к разряду продуктов с большим сроком хранения, а это значит, что в его составе присутствует природный консервант – сахар. Многие кетчупы могут оцениваться дегустаторами как кислые или острые, но, тем не менее, сахар присутствует в составе любого из них. Если принято решение есть поменьше сладкого, а кетчуп является одним из любимых продуктов, следует заменить его на классическую томатную пасту, выпускающуюся в стеклянной посуде: в её состав, как правило, входит только соль. 2. Любые консервации Сахар: самый доступный и дешевый консервант. Сахар является самым доступным, дешевым и экологичным консервантом.https://milayaya.ru/raznoe/geniy-maskirovki-v-kakih-nesladkih-produktah-zatailsya-sahar-v-ugrozhayushhih-dozah.html
