Напишите нам

Еще пины из коллекции
«ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ - ВСЕ СПОСОБЫ ХОРОШИ»

548 пинов, 8 месяцев назад
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 1
Корень солодки очень полезен в борьбе с лишним весов, также его применение поможет быстро избавиться от жира в области талии!Отвар этого корня уменьшит аппетит, улучшит пищеварение, а также активирует метаболизм.
ДИЕТА ОТ КАРДИОЛОГОВ:
Завтрак в течение 15 дней состоит из 1 фрукта или 1 стакана ягод (апельсин, груша, персик, дыня, арбуз, яблоко, киви, грейпфрут, не рекомендуется употреблять бананы и виноград) 1 кусочек цельнозернового хлеба , чашка кофе или травяного чая без сахара.
1 день
Обед
— 1 апельсин
— 1 вареное яйцо
— 200 мл йогурта или кефира
Ужин
— 2 помидора или 200 гр тушеных овощей
— 2 вареных яйца
— 1 пучок зелени или салат из огурцов
— 2 хлебца
День 2
Обед
— 1 апельсин
— 1 вареное яйцо
— 200 гр йогурта или кефира
Ужин
— 125 гр вареной говядины
— 1 помидор
— 1 апельсин
— 1 хлебец
— 1 чашка чая или кофе без сахара

Скопировано с Красота и здоровье от Светлана Ганненко

Марина Морозова

Пользователь
Марина Морозова

18+