Напишите нам

13784 пина, 3 часа назад
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 0
Человек - то, что он ест. Некоторые продукты дарят долголетие, а другие медленно убивают. Поэтому так важно знать, как строить свой рацион правильно. Вот список продуктов, которые нужно избегать, чтобы жизнь была долгой и здоровой. Консервированный томатный соус В томатном соусе из магазина кроется немало сахара. Он становится причиной ожирения, сахарного диабета и даже кариеса. Чтобы избежать этих последствий, лучше готовить соус дома самостоятельно. Для этого стоит использовать свежие помидоры и любимые специи. Газированные сладкие напитки Это один из самых вредных продуктов, которые употребляют люди в больших количествах. Производители могут говорить и витаминах в их составе. Но они в рекламах умалчивают о сахаре, красителях и консервантах. А все это негативно сказывается на здоровье. Варианты без сахара не лучше. В них есть искусственные подсластители. Эти вещества вызывают гормональный дисбаланс. Заменить газированные напитки легко домашними компотами, соками, смузи. А если

Загружено 1 неделю назад с milayaya.ru

Вика

Пользователь
Вика

18+