Напишите нам

13550 пинов, 2 часа назад
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 0
Ежедневно каждый из нас употребляет достаточно большое количество растительных жиров. Даже если вы ничего не жарите и не заправляете салаты маслом, то жиры все равно попадают в ваш организм вместе с выпечкой, кондитерскими изделиями, полуфабрикатами, йогуртами, молочными изделиями, соусами и другими продуктами. Сегодня повсеместное применение растительных жиров вызывает много споров. Так одни ученые считают их полезными, другие – вредоносными для организма. Наиболее жаркие споры разгораются вокруг твердых масел, таких как пальмовое, кокосовое и какао-масло. В этой статье мы попробуем разобраться, в чем польза и вред растительных жиров. Растительными жирами называют химическое соединение жирных кислот и глицерина. Попадая в организм, этот макронутриент расщепляется при помощи ферментов, и служит основным источником энергии. Кроме того, именно жиры являются важным строительным компонентом кожи, волос и ногтей и отвечают за производство гормонов. С их помощью транспортируются и

Загружено 1 неделю назад с milayaya.ru

Вика

Пользователь
Вика

18+