Напишите нам

Еще пины из коллекции
«Психология»

172 пина, 1 неделю назад
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 0
Счастье — это просто: пять принципов, не выходящих из моды
Будьте благодарны за то, что имеете
Несмотря на мнимые или реальные трудности, которые вы переживаете в настоящее время, всегда есть люди, находящиеся в более сложной ситуации.

Концентрируйтесь на идеалах, а не на проблемах
Большинство тратит огромные усилия на то, чтобы решить так называемые проблемы. Это заставляет сосредотачиваться на негативном, придает ему излишнюю важность, засоряет голову дурными мыслями. Вместо того чтобы бесконечно перебирать мнимые или реальные проблемы, вспомните об идеалах и мечтах.

Я не призываю полностью игнорировать проблемы. Просто переключите тумблер с пассивного пережевывания негатива на конструктивный подход к поиску решений. Например, у вас большой долг. Вместо того чтобы переживать по этому поводу, ищите возможность заработать больше денег. Если вас окружают пессимисты и нытики, найдите новую компанию ресурсных и здоровых людей. Если вы одиноки, представляйте себе идеальную пару.


Наполните жизнь смыслом
Найти смысл, свою миссию важно, чтобы жить счастливо и осмысленно.

Выбирайте счастье как образ жизни
Вы попали в плохую ситуацию и не контролируете развитие событий?

Помогите себе другой постановкой вопроса: что я должен сделать в следующий раз, чтобы не попасть в такую ситуацию? Таким образом вы шагнете вперед, уйдете от привязанности к прокручиванию проблем в прошлом. Такой конструктивный подход поможет радикально изменить жизнь.

Загружено 2 недели назад с www.psychologies.ru

Helena

Пользователь
Helena

18+