Напишите нам
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 0
Курица – продукт доступный. Стоит недорого, приобрести легко в любом магазине круглый год. При этом отличается прекрасными вкусовыми качествами и низкой калорийностью. А потому входит во многие системы питания, направленные на похудение. Куриная диета – принципы, достоинства, недостатки Употребление исключительно куриного мяса ложится в основу одноименной монодиеты. Из всех частей птицы предпочтение отдается грудке – калорий мало, полезных веществ много, особенно белка. Поэтому куриную диету хорошо сочетать с фитнесом. Это поможет быстрее худеть, а также подтянуть фигуру. Главные преимущества куриной диеты заключаются в следующем: • Мясо курицы усваивается организмом легко. Содержит много питательных веществ, которые помогают поддерживать здоровье и хорошо себя чувствовать. На этой диете организм не страдает от отсутствия протеинов. • Данная система питания ведет к очищению организма от шлаков. • Куриное мясо хорошо переносится при гастритах, так как его волокна уменьшают

Загружено 4 месяца назад с milayaya.ru

Вика

Пользователь
Вика

18+