Напишите нам

Еще пины из коллекции
«Здоровье. Следим за своим здоровьем»

795 пинов, 12 часов назад
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 0
Любая диета – это стресс для организма! Когда мы начинаем сокращать свой рацион или ограничивать прием каких-либо продуктов, организм воспринимает это, как угрозу для себя, усиливает приток крови в сердце, мозг и легкие. Именно поэтому все срочные, строгие и быстрые диеты рекомендуется соблюдать очень короткое время, например, перед важными мероприятиями, чтобы избавиться от пары лишних килограммов. И учтите, что, как только вы вернетесь к прежнему рациону, потерянные килограммы вернутся, прихватив с собой еще несколько лишних! Поэтому лучше всего усвоить для себя полезные привычки и изменить стиль вашего питания. Тогда и фигура выиграет, и организм будет без стресса, и, соответственно, настроение всегда будет хорошим! Полезные советы тем, кто стремиться иметь стройную фигуру - Старайтесь употреблять прохладную, а не горячую пищу. Холодная еда разогревается в организме, и на это уходят калории. Кроме того, охлажденная пища переваривается дольше, поэтому чувство голода возвращается не

Загружено 3 недели назад с krashevseh.ru

Красотка

Пользователь
Красотка

18+