Напишите нам

2845 пинов, 1 час назад
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 0
Дробное питание - это не диета, как может показаться для тех, кто никогда не слышал об этой системе питания для похудения. Это обычный прием пищи для тех, кто не хочет испытывать постоянное ощущение голода во время борьбы с лишним весом. Главным преимуществом дробного питания является то, что организм получает все, что ему необходимо для нормального функционирования. Если ты хочешь за пару месяцев избавиться от нескольких надоевших килограммов, просто поменяй свой режим питания - на таком несложном принципе основана эта методика похудения. Ее идея - насытить организм всем необходимым, не истязая голодовками. Такой режим питания легче переносить психологически - сознание успокоено мыслью, что еды хоть и мало, но всего через несколько часов появится возможность снова поесть. Суть дробного питания Дробное питание - это многократный прием пищи маленькими порциями в течение всего дня. Кушать нужно часто, но в малых количествах. Стандартная порция еды уменьшается в 2-3 раза, но при этом

Загружено 1 месяц назад с krashevseh.ru

Красотка

Пользователь
Красотка

18+