Напишите нам

924 пина, 14 часов назад
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 0
Если и худеть, то только следуя подобному плану питания! Яичная диетане навредит твоему здоровью: белки и микроэлементы, присутствующие в яйцах, защитят организм от истощения. Но все лишние килограммы уйдут безвозвратно! На такой диете не придется голодать: яйца и правда очень сытный продукт. Ознакомьтесь с этим меню, вам наверняка захочется похудеть при помощи данных продуктов… Отказавшись от углеводов, вы сможете быстро подкорректировать свой вес. Кроме того, благодаря этому питанию улучшится состояние кожи и волос! Яичная диета на неделю ПонедельникЗавтрак: 2 апельсина, 2 яйца всмятку, 1 стакан обезжиренного молокаОбед: стакан йогурта, 300 г отварной куриной грудки Ужин: 200 г отварной куриной грудки, 1 вареное яйцо, 1 апельсин ВторникЗавтрак: 2 яйца всмятку и стакан лимонной водыОбед: 200 г тушеной рыбы и 1 грейпфрут Ужин: 3 сваренных вкрутую яйца СредаЗавтрак: 2 яйца всмятку, 1 стакан апельсинового сокаОбед: 200 г отварной или тушеной говядины с овощами, 1 апельсин Ужин: 3

Загружено 2 недели назад с krashevseh.ru

Красотка

Пользователь
Красотка

18+