Напишите нам

Еще пины из коллекции
«Дети и семья.»

81 пин, 13 часов назад
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 0
Многие кормящие женщины отмечают острое желание съесть что-либо сладенькое. Такое желание достаточно просто объясняется. В период грудного вскармливания женщина тратит очень много энергии – повышенная тревожность, стрессы, бессонные ночи, процесс лактации. Съев сладкое при грудном вскармливании, женщина чувствует прилив сил, энергии, у нее улучшается эмоциональное состояние. Пища, которая содержит большое количество углеводов, способствует продуцированию в организме гормона серотонина. Он отвечает за поддержание тонуса организма, устранение бессонницы, усталости, снятие боли. При недостатке серотонина у человека портится настроение, появляется желание употреблять сладости. Кроме того, жирные, шоколадные сладости активизируют выработку в организме «гормона радости» -эндорфина. Вот почему, часто просто необходимо побаловать себя кусочком вкусности. Но можно ли сладкое при грудном вскармливании? Давайте выясним это на примере самых популярных сладостей. Содержание: Печенье при грудном

Загружено 1 неделю назад с krashevseh.ru

Красотка

Пользователь
Красотка

18+