Напишите нам

Еще пины из коллекции
«Здоровье. Следим за своим здоровьем»

277 пинов, 7 часов назад
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 0
Конечно, хочется выехать с друзьями на природу, пообщаться, поесть шашлыков и вообще – весело провести время. Но как быть, если вы серьезно заботитесь о своей фигуре, используете диеты и стараетесь не позволять себе ничего лишнего? Не спешите отказываться от таких поездок, а внимательно прочитайте советы диетолога. Тогда поездка на пикник будет для вас приятной, а общение - легким и веселым. Всего-то нужно соблюдать некоторые правила, и фигура не пострадает! • Начнем с шашлыков – главного блюда всех загородных пикников. Чаще всего шашлыки готовят из свинины или баранины, то есть, из высококалорийного мяса. Понятно, что такое блюдо ни в одну диету не вписывается. Но ведь можно прихватить с собой мясо индейки или же куриную грудку. Шашлык из курицы или индейки будет не менее вкусным, а на фигуре это не отразится! • Шашлыку из свинины можно заменить рыбой. Стейк из любого вида рыбы, запеченной на гриле, практически не уступает по своим вкусовым качествам мясу. При этом калорийность рыбы

Загружено 2 недели назад с krashevseh.ru

Красотка

Пользователь
Красотка

18+