Напишите нам

Еще пины из коллекции
«ВыПЕЧКА СлАДОСтИ ФРУКТы»

1781 пин, 1 неделю назад
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 0
РЕЦЕПТ ШОКОЛАДНОГО ФОНДАНА, В КОТОРОМ ВСЕГО 163 ккал!!

‍Ингредиенты:
▪️1 яйцо
▪️2 ст.л. кефира ▪️1 ст.л. овсяной муки
▪️3 ч.л. какао-порошка
▪️1 ст.л. СОМа (сухого обезжиренного молока) ▪️1-2 гр фитпарада
Как готовить
Все смешать блендером, вылить в силиконовую форму или керамическую , обязательно на холодный противень и в духовку на ровно 11 минут при 210C
Подавать с ягодами или мороженым
Приятного аппетита))

Скопировано с Кулинария от Иван

Dina Tau-Kita

Пользователь
Dina Tau-Kita

18+