Напишите нам

Еще пины из коллекции
«Упражнения»

890 пинов, 4 дня назад
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 0
7 отличных упражнений, которые избавят от боли в спине
-Упражнение 4
Лягте на спину. Левую ногу согните в колене. Правую ногу поставьте на левую, а колено разверните в сторону. Медленно подтяните левую ногу к себе. Задержитесь в таком положении на 30 секунд. Поменяйте ноги и повторите упражнение

Скопировано с Фитнес от Любовь Никифорова

Иван

Пользователь
Иван

18+