Напишите нам

Еще пины из коллекции
«йога - yoga»

1559 пинов, 1 день назад
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 0
    дхаути
    «Полоска мокрой ткани шириной в 3 дюйма и длиной полтора метра медленно заглатывается, а после извлекается наружу согласно указаниям гуру. Это известно как дхаути.»

    /Хатха-йога Прадипика, гл.2 шлока 24/

    Описанная техника носит название вастра дхаути. Вастра – это «материя,

    внимание

    Данная техника при правильном выполнении оказывает выраженный благоприятный эффект на практикующего, при неправильном может создать проблемы со здоровьем. Осваиваться вастра дхаути должна под руководством компетентного наставника.

    Ткань должна быть хлопчатобумажной и тонкой, чистой и ни разу до этого не использованной. Синтетические материалы могут вызвать раздражение и привести к травмированию слизистой пищевода и желудка, поэтому лучше их не использовать. Ткань должна быть подрезана с краев, чтобы не было отделения нитей и должна быть по ширине не шире языка, чтобы не происходило сворачивание во время прохождения через горло. Длина, как уже было сказано, должна быть в районе полутора метров, но не меньше одного метра.

    Загружено 3 недели назад с slavyoga.ru

    Иван

    Пользователь
    Иван

    18+