Напишите нам

Еще пины из коллекции
«♨ ♨ ♨ САЛАТЫ ♨ ♨ ♨»

492 пина, 3 месяца назад
Отметки «Нравится»: 1 Комментарии: 0 Скопировано: 1
Теплый салат курица фасоль стручковая



Время приготовления: 20 мин

Ингридиенты:
ингредиенты на 5 порций

Куриное филе 250 гр
Фасоль стручковая 500 гр
Болгарский перец 1 шт.
Лук 1 шт.
Растительное масло по вкусу
Вода 50 мл
Бальзамический уксус 2 стол.л.
Специи сухие 25 гр
Соль по вкусу
Перец по вкусу
Укроп по вкусу

Рецепт:

Фасоль отварить в подсолёной воде 2 минуты, она должна оставаться ещё твёрдоватой, воду слить.
Куриное филе промыть, обсушить, нарезать полосками. Обжарить в горячей сковороде в небольшом количестве растительного масла до готовности.

Лук и перец очистить, нарезать полосками. В сковороду от мяса добавить масла, обжарить лук с перецем, добавить фасоль, жарить минут 5 на небольшом огне до готовности овощей.

Добавить курицу к овощам, все перемешать и переложить в болшую чашку.

В миске взбить венчиком ингредиенты для соуса. Соли можно не добавлять, попробуйте, ее должно быть достаточно.

Залить салат соусом и хорошо перемешать.

Загружено 3 месяца назад с компьютера

НАƬАЛЬЯ  ЕǷМАƘ

Пользователь
НАƬАЛЬЯ ЕǷМАƘ

18+