Напишите нам

Еще пины из коллекции
«desserts»

1273 пина, 1 день назад
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 0
Овсяная каша с яблоком и корицей

Ингредиенты (одна порция):
овсяные хлопья — 50 г
яблоко — 70 г
мёд — 10 г
корица — (по вкусу)
семена льна — 5 г

Способ приготовления:
1) В небольшую глубокую тарелку высыпаем овсяные хлопья и семена льна и заливаем кипятком. Накрываем чем-нибудь и оставляем на 10 минут, чтобы хлопья набухли.
2) Промываем яблоко, удаляем из него сердцевину и нарезаем на кубики.
3) К распаренным овсяным хлопьям добавляем яблоки, корицу и мёд. Перемешиваем. ПП-каша из овсянки готова.

Загружено 1 месяц назад с vimo.fitness

ellena

Пользователь
ellena

18+