Напишите нам

Еще пины из коллекции
«Вкусняхи_2»

765 пинов, 2 часа назад
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 0
Небольшая просьба: поставьте, пожалуйста ❤️ и + в комментариях, если было полезно и это не очень трудно, что бы наши посты не пропали из вашей ленты!) Большое спасибо за поддержку!) ↖️❤️⠀⠀⠀⠀на 100грамм - 139.38 ккалБ/Ж/У - 9.82/3.27/17.43⠀⠀Ингредиенты:⠀160 гр. спагетти⠀200 гр. куриного филе⠀200 мл. сливок 10%⠀200 гр. замороженной брокколи⠀Соль, перец, приправы по вкусу⠀_⠀⠀Приготовление:⠀1. Ставим воду для спагетти.⠀2. Режем филе на небольшие кусочки, обжариваем.⠀3. Добавляем к филе брокколи (можно заранее разморозить).⠀4. Бросаем вариться спагетти.⠀5. За 3 минуты до готовности спагетти к курице с брокколи выливаем сливки (сначала будет жидко, через несколько минут загустеют), солим, добавляем приправы.⠀6. Готовые спагетти перекладываем к курице, перемешиваем и даем постоять 5 минут без подогрева.⠀⠀Приятного аппетита!⠀_⠀HFV-MENU.RU - готовое меню на месяц ( можно повторять каждый месяц), питаясь по которому вы гарантированно скинете 3-10 кг. Подробнее о меню читайте, нажав на кружок с названием "Меню" под описанием нашего профиля ⠀⠀⠀_⠀⠀⠀#hfv_рецепты - на хештеги можно подписаться

Загружено 2 месяца назад с www.instagram.com

Вилечка

Пользователь
Вилечка

18+