Напишите нам

Еще пины из коллекции
«йога - yoga»

1613 пинов, 2 дня назад
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 0
    Целевой комплекс «Йога для похудения»
    Поднимаемся в вертикальное положение и вытягиваем позвоночник вслед за руками, уходя пальцами как можно дальше вперед. Вес тела на руки не переносим. Шея полностью расслаблена.

    Осуществляем подъём на носки.

    Натягиваем носки на себя, балансируя на пятках.

    Загружено 4 месяца назад с slavyoga.ru

    Иван

    Пользователь
    Иван

    18+