Напишите нам

Еще пины из коллекции
«Delicious & Healthy Foods»

6457 пинов, 1 неделю назад
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 0
Дорада, запеченная на овощной подушке, в бумажном конверте
2 ПОРЦИИ
40 МИНУТ

АВТОР РЕЦЕПТА EatAndBe Ru

ДОРАДО 1 штука
ЦУКИНИ 1 штука
ЛУК РЕПЧАТЫЙ 1 головка
МОРКОВЬ 1 штука
СВЕЖИЕ ШАМПИНЬОНЫ 200 г
ОЛИВКОВОЕ МАСЛО EXTRA VIRGIN 3 столовые ложки
СОЛЬ по вкусу
ПЕРЕЦ ЧЕРНЫЙ МОЛОТЫЙ по вкусу

1. Из муки с водой развести жидкое тесто.
2. На противне разложить три листа бумаги для запекания. Посередине положить овощную смесь, а сверху филе дорады. Завернуть бумагу в прямоугольный конверт. Швы хорошо замазать тестом — нужно перекрыть дорогу воздуху.
3. Запекать в духовке 20 минут.
4. Clean the fish. Rid it of the head, fins, tail and spine. Received fillets salt.
5. Finely chop the onions and carrots. Chop the mushrooms with thin plates. Zucchini set brusochkami thick pencil.
6. Fry all vegetables consecutively and separately from each other until cooked in a frying pan with olive oil. Do not forget to add salt and add spices.
7. Preheat the oven to 180 degrees.

Скопировано с Рецепты\рыба. от S.Z.

Fardus Fardusun

Пользователь
Fardus Fardusun

18+