Напишите нам

Еще пины из коллекции
«йога - yoga»

1568 пинов, 2 дня назад
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 0
    Йога для начинающих в домашних условиях (дневная практика)

    Йога для начинающих в домашних условиях
    Сбросив напряжение, поворачиваемся на спину. И выходим в шава-мудру – промежуточное расслабление с соединенными вместе пятками, если планируем еще раз сделать данную последовательность асан

    Либо в шавасану с пятками на ширине таза, если завершаем утреннюю тренировку.
    Выполните последовательность полного расслабления

    Загружено 2 месяца назад с slavyoga.ru

    Иван

    Пользователь
    Иван

    18+