Напишите нам

Еще пины из коллекции
«йога - yoga»

1615 пинов, 3 дня назад
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 0
    утренняя практика йоги
    шавасана, шава-мудра
    Сбросив напряжение, поворачиваемся на спину. И выходим в шава-мудру – промежуточное расслабление с соединенными вместе пятками, если планируем еще раз сделать данную последовательность асан, либо в шавасану с пятками на ширине таза, если завершаем утреннюю практику йоги.

    Выполните полное расслабление тела

    Загружено 4 месяца назад с slavyoga.ru

    Иван

    Пользователь
    Иван

    18+