Напишите нам

Еще пины из коллекции
«йога - yoga»

1615 пинов, 3 дня назад
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 0
    утренняя практика йоги
    бакасана
    Отжавшись вверх, подходим ногами к рукам. Руки на ширине плеч. Обхватив коленями плечевые суставы, переносим вес тела вперед и стремимся выпрямить руки и опустить таз как можно ниже, подтягивая стопы к ягодицам. Остаемся в бакасане на несколько дыхательных циклов.

    Загружено 4 месяца назад с slavyoga.ru

    Иван

    Пользователь
    Иван

    18+