Напишите нам

Еще пины из коллекции
«йога - yoga»

1416 пинов, 4 часа назад
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 0
    утренняя практика йоги
    чатуранга дандасана
    Руки вновь ставим на коврик, отходим ногами назад и выходим в чатуранга дандасану.

    Выстроив все тело на одной линии и слегка напрягая ягодичные мышцы, сгибаем руки в локтях под углом 90 градусов, стремясь прижать локти к корпусу. Макушкой головы вытягиваемся как можно дальше вперед.

    Загружено 2 недели назад с slavyoga.ru

    Иван

    Пользователь
    Иван

    18+