Напишите нам

Еще пины из коллекции
«Кулинария»

10565 пинов, 9 часов назад
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 0
Кабачковый омлет.чередование.Ингредиентыкабачки 2 штукимолоко 1 стаканяйца 4 штукимука из овсяных отрубей 1 ч. ложказубчик чеснока 2 штукипомидоры 1 штукасыр 100 граммзелень 50 граммКабачки натереть на крупной терке, сок отжать. Добавить к тертым кабачкам чеснок, пропущенный через пресс и посолить.В небольшое количество молока добавить муку из овсяных отрубей, тщательно перемешать, добавить оставшееся молоко и яйца, все хорошо перемешать, посолить по вкусу.На дно формы,смазанной маслом, выложить кабачки и залить всё яичной смесью. Посыпать зеленью и нарезанным на кусочки помидором. С томата советую предварительно снять кожицу. Посыпать все тертым сыром.Выпекать в духовке при 180 градусах 30-35 минут. Получается очень вкусно и к тому же полезно!(Автор худеем вкусно) #dukan_kulinar_blog #дюкандиета #дюканеда #фитнеседа #едадиетическая #еданизкокалорийная #едадомашняя #худеемнапп #худеемнадд #худеемнавсегда #худеемвместе #стройнеемнапп #стройнеемнадд #стройнеемвместе #стройноетело #зожеда #здороваяеда #здоровыйобразжизни #правильнаяеда #правильныйобразжизни #ппедазож #пп #ппеда #дд  #едимвкусно #ддеда #салатдляпохудения

Скопировано с Вкусняхи_2 от Вилечка

Иван

Пользователь
Иван

18+