Напишите нам

Еще пины из коллекции
«Health Fitness Nutrition Personal Care»

6315 пинов, 1 день назад
Отметки «Нравится»: 1 Комментарии: 0 Скопировано: 0
4-Move Bodyweight Butt Workout | SELF
Here's what the workout includes:
Single-Leg Glute Bridges — 3 sets of 12 reps each leg
Single-Leg Donkey Kicks — 2 sets of 20 reps each leg
Single-Leg Kickbacks — 2 sets of 20 reps on each leg
Single Leg Lunges — 2 sets of 8 reps on each leg

Загружено 2 месяца назад с www.self.com

Fardus Fardusun

Пользователь
Fardus Fardusun

18+