Напишите нам

Еще пины из коллекции
«диетическое»

254 пина, 6 месяцев назад
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 0
Картофельно-морковные котлеты 70 ккал на 100 г




картофель – 400 г,
морковь – 1-2 шт.,
яйцо – 1 шт.,
40 г молока,
соль – по вкусу.

Отварить картофель и морковь в кожуре.

Отварные овощи охладить, очистить от кожуры и пропустить через мясорубку.

Затем овощную массу соединить с молоком, яйцом и тщательно перемешать.

Сформировать из полученного фарша котлеты и обжарить их на непригорающей сковороде

можно использовать панировку

Скопировано с Рецепты диетические овощные. от Елена Титова

Елена

Пользователь
Елена

18+