Напишите нам

Еще пины из коллекции
«диетическое»

254 пина, 4 месяца назад
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 0
Капустные котлеты с мясом
163 ккал/100 гр

Ингредиенты:
► Капуста - 400 г
► Картофель - 2 шт.
► Лук - 2 шт.
► Отварная говядина или ветчина - 200 г
► Соль, перец - по вкусу
► Мука или сухари для панировки
► Растительное масло для жарки
► Сыр тертый - 100 г

Капусту опустить в кипящую воду на 2 мин. Откинуть на дуршлаг.
Картофель отварить в мундире, почистить.
Пропустить через мясорубку капусту, картофель, лук.
Посолить, поперчить.
Из этой массы сформировать лепешки, на середину каждой положить порезанное соломкой мясо или ветчину. Придать форму котлет.
Обвалять в муке или сухарях и жарить на растительном масле.
Сверху посыпать тертым сыром.

Скопировано с Рецепты диетические. от Елена Титова

Елена

Пользователь
Елена

18+