Напишите нам

Еще пины из коллекции
«детское меню»

50 пинов, 4 месяца назад
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 1
Супчик-полупюре с пшеном и форелью

300 г форели (с кожей)
1,5 л воды
200 г пшена
2 клубня картофеля
1 головка репчатого лука
1 морковь
1/2 помидора (без кожи)
лавровый лист
соль
Из кусочка рыбы, залив ее холодной водой, сварить бульон в течение 15-20 мин, достать рыбу из бульона, разделать, удалить кожу и кости, мелко нарезать.

Бульон на среднем огне довести до кипения.

Пшено промыть, ошпарить кипятком, слить воду, добавить в рыбный бульон

Картофель очистить, произвольно нарезать (т.к. его предстоит растолочь), добавить в бульон с пшеном.

На сковороде с небольшим количеством масла и 1-2 ст.л. воды припустить мелко нарезанные морковь, помидор и лук.

Когда картофель будет готов, достать его из бульона, растолочь, добавить толченый картофель, овощи и рыбу в суп.

За 5-10 минут до готовности добавить в супчик-полупюре с пшеном и форелью лавровый лист и соль.

Скопировано с Рецепты для детей. от Елена Титова

Елена

Пользователь
Елена

18+