Напишите нам

Еще пины из коллекции
«Здоровье»

3615 пинов, 4 дня назад
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 0
Питаясь только одними финиками, человек способен жить, не опасаясь за своё здоровье, более 10 месяцев.

* Люди, которые едят финики, обычно имеют крепкие зубы и дёсны.
* Финики не обрабатывают серной кислотой.
* Люди, которые включают финики в свой ежедневный рацион, почти никогда не впадают в депрессию.
* Их употребление позволяет в короткий срок вывести из организма шлаки и токсины, избавиться от ожирения, укрепить свой иммунитет, улучшить память.
* В составе этого вкусного сухофрукта диетологи обнаружили окситоцин, который увеличивает выработку грудного молока и улучшает настроение.

Салат из фиников и мандаринов

Небольшой пучок мяты, 3 мандарина, яблоко, корень имбиря, 50 мл воды, 10 фиников без косточек, 200 мл сока грейпфрута.

- Peel the mandarins from the peel and bones, cut the flesh into large cubes.
- Cut the dates into mugs.
- Peel the apple, cut into quarters, remove the core and cut into thin slices.
- Ginger clean and grind.
- Wash the mint, dry it.

- In a small frying pan, boil water, add ginger and boil for 5 minutes.
- Pour in grapefruit juice
- Add mint. Reduce heat and cook for 10 minutes. Strain.

Mix in a salad bowl of mandarins, dates and an apple. Fill with mint-ginger sauce.

Скопировано с Health Fitness Nutrition Personal Care от Fardus Fardusun

Иван

Пользователь
Иван

18+