Напишите нам

Еще пины из коллекции
«Кулинария»

9757 пинов, 7 часов назад
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 1
    Кушай и худей | Лучшие рецепты
    Яблочное желе
    Пищевая ценность: белка 11,5 гр., жира 2,8 гр., углеводов 68,7 гр.
    Энергетическая ценность: 354,5 ккал
    На 100 грамм: белка 1,6 гр., жира 0,4 гр., углеводов 9,7 гр., 50 ккал

    Ингредиенты:
    1)Яблоки 500 гр., белка 2 гр., жира 2 гр., углеводов 49 гр., 235 ккал
    2)Яблочный сок 200 мл., белка 0,8 гр., жира 0,8 гр., углеводов 19,6 гр., 84 ккал
    3)Желатин 10 гр., белка 8,7 гр., 35 ккал

    Приготовление:
    Яблоки помыть и обсушить. Разрезать на четвертинки, удалить семена и сделать яблочное пюре в блендоре. Желатин замочить в трех столовых ложках теплой воды. В яблочное пюре влить сок и размоченный желатин, все перемешать. Поставить в холодильник на 2 – 2,5 часа.

    Приятного аппетита!

    Скопировано с Худеем вкусно от Татьяна

    Иван

    Пользователь
    Иван

    18+