Напишите нам

Еще пины из коллекции
«Гимнастика»

133 пина, 1 неделю назад
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 0
Живот.
Живот
Садимся на край стула. Держимся руками с двух сторон. Отрываем ноги от пола. Теперь сгибаем колени и подтягиваем к себе. Потом выпрямляем. Важно держать спину прямо и не опускать ноги на пол. Делаем 15 повторений.

Скопировано с спорт от Oксана Яремчук(Хомич)

Татьяна

Пользователь
Татьяна

18+