Напишите нам

Еще пины из коллекции
«Мудры»

74 пина, 5 месяцев назад
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 0
Рудра мудра - лечит усталость и слабость

Рудра Мудра активизирует солнечное сплетение и укрепляет Ци (энергия, прана). Рудра Мудра может быть осуществлена в течение 5 минут несколько раз в день. Это хорошо для людей с тяжелым трудом и для тех, кто испытывает чрезмерный стресс. Рудра мудра увеличивает элемент земли и лечит такие проблемы, как вялость, беспокойство, когда ноет сердце, бабочки в животе и тревоги.

Просто соединить кончики большого пальца, указательного и безымянного впитывая в себя жизненные силы. Остальные пальцы останутся в свободном состоянии..

Предупреждение: Люди с Капха доминирующим тела могут использовать Рудра мудра в меру.

Скопировано с МУДРЫ И РУНЫ от Максимилиан Тагиев

Татьяна

Пользователь
Татьяна

18+