Напишите нам

Еще пины из коллекции
«Рецепты»

1285 пинов, 5 лет назад
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 3
    Куриные котлеты по-французски
    160 ккал/100 гр

    900 гр филе куриной грудки
    5 белков и 2 желка
    3 ст.л. кефира
    1 ст.л. отрубей
    1/2 пучка зеленого лука
    Соль, перец

    Куриную грудку нарезать мелкими кубиками примерно 5 на 5 мм. Посолить, поперчить, добавить яйца и кефир, тщательно перемешать. Добавит мелко нарезанный лук и отруби, снова перемешать. Консистенция теста должна быть похожа на кляр. На разогретую сковородку выкладывать столовой ложкой, обжарить с двух сторон на воде.

    Загружено 6 лет назад с vk.com

    Настя Рожкова

    Пользователь
    Настя Рожкова

    18+