Напишите нам

Еще пины из коллекции
«травы для почек»

39 пинов, 2 года назад
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 0
Ванны из трав.В последнее время ванны из лекарственных растений получают все более широкое распространение в косметических целях - они улучшают кровообращение, расширяют и очищают поры, тем самым создавая условия для более легкого проникновения через кожу активных веществ, которые оказывают не только местное воздействие, но и оказывают целебное влияние на весь организм в целом.В зависимости от состава ванна может освежить, укрепить, расслабить, закалить. Травяные ванны - источник здоровья и красоты, великолепное средство повышения защитных свойств организма. Их можно назвать “домашним курортом”. Удобно, дешево, а главное - эффективно.Приготовление настоев для ваннВ домашних условиях настои для ванн можно приготовить следующим образом:Нужно взять 100г сухой или 600г свежей травы, залить 2л горячей воды, нагреть на медленном огне 15 минут, настоять 45 минут, процедить и вылить в приготовленную ванну. Температура воды 36-38С. Продолжительность приема ванны - 15-20 минут. Не рекомендуется принимать ванну после еды, перед приемом ванны необходимо вымыться. К тому же, для приготовления ванны с настоем растений пригодна лишь эмалированная ванна.Прохладная ваннаТемпература воды 34-35С, с хвойным экстрактом. Оказывает успокаивающее действие, расслабляет, способствует крепкому сну. Для такой ванны потребуется 1/2 пачки хвойного концентрата. Время приема - 10-15 минут, на ночь.Хвойная ванна0,5-1,5 кг хвои, почек и коры сосны прокипятите в 3-4 литрах воды в закрытой посуде в течение 10 минут. Дайте настояться 4 часа, процедите. Продолжительность процедуры - 15-20 минут, температура 34-35С. Ванна также снимает усталость, успокаивает нервную систему.Травяная ваннаВзять 50г липового цвета, 50г травы душицы, 35г травы зверобоя и 25г цветков ромашки, 25г хвои и молодых побегов можжевельника на 2л воды, приготовить настой и вылить в ванну (36-37С). Ванна рекомендуется при жирной коже, угрях.При сухой коже подойдет ванна с добавкой настоя травы льнянки обыкновенной и цветков ромашки (по 100г каждого). Продолжительность приема ванн - 10-15 минут. Ванна для упругости кожи250г травы сушеницы топяной прокипятить и влить в ванну (35С)

Скопировано с Красота и Здоровье от Оксана Чеховская

Екатерина Головина

Пользователь
Екатерина Головина

18+