Напишите нам

Еще пины из коллекции
«Мой стиль»

11 пинов, 5 лет назад
Отметки «Нравится»: 0 Комментарии: 0 Скопировано: 0
"массаж груди " Очень эффективным для поддержания красивой формы груди является ее массаж. На него достаточно тратить 5-10 минут ежедневно – а результат не заставит себя ждать. 1. Ладонью левой руки мягко скользите вокруг правой груди у подмышечной впадины. Ту же самую процедуру проделайте правой рукой у левой груди. Упражнение нужно повторить 5 раз. 2. То же самое упражнение проделайте подушечками пальцев – 3 раза. 3. От нижнего основания левой груди мягко скользите ладонью к верхнему основанию правой груди, делая таким образом «полувосьмерку». Упражнение повторить трижды для каждой груди. 4. Предыдущее упражнение повторяйте, только в движении ладони доходите до плеча. 5. Разведите в стороны пальцы обеих рук и массируйте ими область декольте движениями «зигзаг» от верхнего основания груди до ключицы. Повторить упражнение 3 раза с каждой стороны.

Скопировано с Уход за телом от Янка Смирнова

Людмила Лопусова

Пользователь
Людмила Лопусова

18+